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| E' in arrivo la pillola anti jet-lag. Si chiama Tasimelteon, regola i livelli della melatonina (l'ormone responsabile del ciclo del sonno) ed è in grado di resettare in modo naturale l'alternanza sonno-veglia e i ritmi del corpo. Come dire: fa dormire quando si vuole (più in fretta e più a lungo) e stare svegli quando si deve. Attualmente è ancora in fase di sperimentazione e probabilmente sarà in commercio entro qualche anno.
Attualmente, per i viaggiatori il rimedio più utilizzato è quello di prendere pastiglie di melatonina il giorno (o i giorni) prima di partire, all'ora in cui ci si dovrà coricare una volta raggiunta la meta prescelta. I dubbi sull'utilità questa pillola di Francesco Benedetti, psichiatra dell'istituto San Raffaele di Milano: «Non facciamoci illusioni. La luce al mattino e la melatonina alla sera sono i nostri sincronizzatori. La nuova pillola anti jet lag è un agonista dei recettori della melatonina, un prodotto chimico che fa quello che fa la melatonina: regola il ritmo biologico».
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